OD-WAŻNE Patronaty: ekspert Fundacji radzi jak się odżywiać
Na bezpłatne konsultacje żywieniowe zapraszamy 24 października 2014r. do WIML – Wojskowego Instytutu Medycyny Lotniczej w Warszawie. Porad udzielą: dr inż. Agata Gaździńska, specjalista ds. żywienia, psychodietetyk, ekspert Fundacji Osób Chorych na Otyłość OD-WAGA oraz dietetyk Ewelina Kaniewska.
Bezpłatne konsultacje specjalistów odbędą się w piątek, 24 października, w godzinach 13:00 – 16:00, w Poliklinice WIML, ul. Krasińskiego 54/56 w Warszawie, II piętro, pokój nr 206. Klinika nie prowadzi żadnych zapisów. Można przyjść prosto z ulicy i dowiedzieć się jak prawidłowo odżywiać się, aby zachować zdrowie.
Pracownia Dietetyki i Leczenia Otyłości WIML posiada najnowszej generacji analizator składu ciała In Body 370, który pozwala dokładnie sprawdzić z czego zbudowany jest organizm.
Podczas konsultacji, specjaliści WIML podpowiedzą na pewno:
- czy masz prawidłową masę ciała,
- z jakich komponentów składa się twój organizm (zawartość tłuszczu, mięśni, wody i składników mineralnych w organizmie),
- czy masz prawidłowy skład ciała,
- jaki jest twój współczynnik BMI i WHR oraz co to oznacza,
- jaki jest twój stan odżywienia,
- ile kilokalorii potrzebuje twój organizm w ciągu doby aby prawidłowo funkcjonować,
- jaki wynik uzyskasz w skali zdrowia,
- jak rozpocząć odchudzanie,
- jakie najczęściej popełniasz błędy podczas odchudzania,
- jak uniknąć efektu jojo,
- czy suplementy diety na odchudzanie naprawdę działają.
Dzięki wygenerowanemu z systemu In Body specjalnemu, indywidualnemu planowi treningowemu sprawdzisz jaki wysiłek fizyczny jest dla ciebie najwłaściwszy, ile zużywasz kalorii podczas trwania danej aktywności fizycznej, a także, w jaki sposób musisz skorygować swoje zachowania zdrowotne, aby zawsze dopisywało ci zdrowie i dobre samopoczucie.
Akcja pod Patronatem: dr hab. Mariusza Wyleżoła, prof. WIML, Przewodniczącego Komitetu Ekspertów Fundacji OD-WAGA, Fundacji OD-WAGA i Polskiego Towarzystwa Dietetyki organizowana jest z okazji Światowego Dnia Walki z Otyłością.
Patrz: http://www.wiml.waw.pl/pl/bezp%C5%82atne-konsultacje-ze-specjalist%C4%85-ds-%C5%BCywienia
Jesteśmy z Wami każdego dnia - Magda Gajda z OD-WAŻNYM Zespołem
